痛经真正原因有哪些？

　　现在生活环境复杂，在广大女性朋友中，有很多女性都有痛经的病史。痛经严重会影响到女性的身体健康，那末你知道有关痛经的缘由吗？痛经该怎样样预防呢？

　　痛经不止是单纯的身体器官不健康酿成的，它的缘由多种多样，有你不会注意到的压力，有你不断抗拒的痛感催眠的浅意识，乃至于情绪的不稳定都会引发痛经的洪灾！下面就来具体了解下痛经的真正缘由。

　　痛经缘由

　　1、原发性

　　有1半的妇女都有痛经，但他们都有原发性的，大概是50%，这是1个生理性的。月经出现的1些不舒服，比如说下腹痛都是1些正常的生理现象，每一个人来月经的时候都会有1些不舒服，只是每一个人感觉不1样而已。也就是说痛经影响正常的生活才是1种疾病。

　　2、子宫发育不良

　　子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引发痛经。

　　3、身体衰弱

　　腹部的上些肌群有支持腹腔内脏器官的作用，如果这部份肌群发育不健全，支持有关器官的作用就差1些，这样由于脏器重量的牵拉，就会产生疼痛的感觉。

　　4、精神紧张

　　1来月经就感到烦躁、焦虑、紧张和恐惧，所以对疼痛的感觉比1般人敏感。即便轻微的不适，也会觉得疼痛，而且精神越紧张，越感到疼痛。这类疼痛主要是由心理作用产生或加重的。

　　5、子宫内膜异位症

　　它与原发性痛经症状极类似。

　　如果病人有进行性痛经或内膜异位症家族史（母或姐妹中有患此病者），应早作腹腔镜检查以明确诊断，尽早进行守旧性手术医治，以保存生育能力。

　　痛经吃甚么好

　　1、姜24克，红枣30克，花椒9克

　　将姜、红枣洗净，姜切薄片同花椒1起置锅内加适当水，以小火煎成1碗汤汁即成。热服。

　　逐日2次。此汤温中断痛。适用于寒性痛经症。阴虚火旺者忌服。

　　2、益母草60克（干品30克），粳米50克，红糖适当

　　先将益母草煎汁去渣，然后与粳米、红糖共煮成稀粥。经前3⑸日开始服用。温热服，逐日1⑵次。此粥活血化瘀，理气通经。

　　适用于气血瘀滞型痛经，月经不调，产后恶露不止等症。

　　3、枣茴姜沙枣100克，生姜10克，小茴香6克

　　上3味水煎服，逐日1次。功能调经止痛，主治痛经。